O tempo que temos em nossas mãos

O tempo que temos em nossas mãos

Para onde foram aqueles dias despreocupados da infância? Como nossos filhos conseguem crescer tão depressa? Para onde foram todos esses anos? Há um ditado que diz “o tempo voa quando você está se divertindo”, mas à medida que envelhecemos, o tempo voa se a gente está...
Mantendo o cérebro afiado

Mantendo o cérebro afiado

À medida que envelhecemos, a maioria de nós experimenta o que os neuropsicólogos se referem como declínio cognitivo relacionado à idade. Certas habilidades mentais, como a memória, a velocidade de processamento e a percepção visual, começam a se deteriorar de forma...
Aeróbica dos Neurônios

Aeróbica dos Neurônios

Já parou pra pensar que o seu cérebro precisa de malhação? Crossfit? E uns abdominais mentais?  Na Escola PraticaMente você pratica também a Neuróbica. Manter seu cérebro em forma é tão importante quanto manter a sua saúde em geral. Da mesma forma que você exercita...
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